夏以降、週に2回ほど筋トレをしている。 今が、いちばんいいとき・・・ なんてことをサラっと言うあの人のため。 運動は水泳くらいしかしてないけど、部分的に鍛えるとさらにいいらしい。 太ももを引き締めて、ヒップアップすること。 大胸筋を鍛えること。 ポイントは2つ。 トレーニング方法をレクチャーされた。 自宅でできるかんたんなものだけど、真剣なだけにけっこうキツイ。 最近はダンベルの重量を1kgから2kgへとupした。 私は、鎖骨のあたりがスッキリし過ぎていて骨っぽいので、ちょっと痩せると貧相に見える。 バストを支えるためにも、大胸筋の強化は必須。 重力には逆らえないって諦めないでがんばろう。 体重は維持しつつ、下半身を絞るのは、なかなか難しい。 でも、あの人の指示通り筋トレを始めてから、太ももが引き締まってきたような気がする。 ちゃんと褒めてくれるから、モチベーションもあがる。 バカバカしいけど、こんなことに必死になってる自分がちょっと楽しい。 早く会いたいな。 あの人に。 誰よりも最優先で。